Aromaterapi Nedir, Kuşkusuz Uygulanır? Aromaterapi Ne İçin Kullanılır?

Aromaterapi Nedir? 

Aromatik yani sunturlu tıpkı kokuya ehil olan lavanta, yasemin ve gül gibi bazen bitkilerin çiçeklerinin, kabuklarının, yapraklarının, meyvelerinin ya üstelik dallarının damıtılması ile yağları elde edilir. Bu yağlar kişilerin psikoloji ve fiziki sağlığının iyileştirilmesi üzere masaj sırasında uygulanır. Bu el işi aromaterapi adı verilmektedir. 

Bozuk zamanlarda dokunaklı olan sağlık sorunları de aromaterapi yöntemi ile otama edilirdi. Günümüzde bitkilerden elde edilen bu yağlar ile krem, mekan kokulandırma ve ovuşturma kabil amaçlar amacıyla kullanılmaktadır. Modern tababet yoluyla aromaterapi otama yöntemleri halen araştırılmaktadır. Aromaterapi otama yöntemi, kişilerin ruhiyat ve fiziki sağlığının birbiri ile bağlantılı olduğunu savunmaktadır.

Aromaterapi Kuşkusuz Uygulanır? 

Ovma fayrap etmek isteyen ancak uygulamayı bilmeyen, görk merkezine gitmek istemeyen kişiler için sülale zarfında aromaterapinin rahatlatıcı etkisini hissetmenin değişik yolları da bulunmaktadır. Bu yollardan ayrımsız tanesi de banyodur. Küvet akarsu ile doldurulur. Doldurulan su ılık olmalıdır. Suyun içerisine birkaç katre aromaterapi hasım damlatılır. Hazırlanan su içerisinde 10 – 15 dakikalar arası bakmak vücudun rahatlamasını ve kasların gevşemesini sağlayacaktır. 

Gebe olan kadınların geçmiş 4 kamer boyunca aromaterapi banyosu ve masajı yaptırmaları tavsiye edilmemektedir. Kâh aromaterapi yağları ise şunlardır:

Defne

Biberiye 

Ardıç

Gül

Reyhan

Itır

Kekik

Hint defnesi

Lavanta

Çördük otu

Ekinezya

Tarçın

Vanilya

Papatya

Rezene

Mısır Yasemini 

Zencefil 

Melissa

Jojoba

Aromaterapi Hangi İçin Kullanılır? 

Aromaterapi, kişilerin can kuşu sağlığını ve fiziksel sağlığını arkalamak ve iyileştirmek için makbul tıpkı yöntemdir. Günümüzde güzellik merkezlerinde aromaterapi ile ovma teknikleri kullanıldığı kabilinden yağların alınması ile bile evde özlük masajınızı yapabilirsiniz. Hoş Kokulu yağlar seçme insanda benzeri etkiyi oluşturmayabilir. Ciltte kızarıklık ve tahriş kadar ara sıra yan etkilere birlikte hastalık olabilmektedir. Bu durumun sebebi kişinin atopik cilt yapısına topluluk olması gibi. Bu kabilinden format ile karşılaşan kişiler aromaterapide geçer not yağları değiştirmelidir. 

Hakkımızda gündemhaber

Check Also

Laf atma kavgasında sopalar, kalaslar havada uçuştu! O anlar kamerada

Laf atma kavgasında sopalar, kalaslar havada uçuştu! O anlar kamerada

Bire Bir hareket yerinin çıkışında başlayan laf atma tartışması kavgaya dönüştü. İki grubun birbirine kötek …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir